Gele gordel

BELANGRIJKE VAARDIGHEDEN

  • Gordel knopen
  • Openingsceremonie training

VALTECHNIEKEN

  • ushiro ukemi
    ushiro ukemi
  • yoko ukemi
    yoko ukemi
  • zempo kaiten
    zempo kaiten
  • vallen als uke

NAGE WAZA

  • o goshi
    o goshi
  • ippon seoi nage
    ippon seoi nage
  • koshi guruma
    koshi guruma
  • o soto gari
    o soto gari

OSAEKOMI WAZA (houdgrepen)

  • kesa gatame
    keza gatame
  • kuzure kesa gatame
    kuzure keza gatame
  • yoko shiho gatame
    yoko shio gatame

KANTELBEWEGINGEN

  • 1 kantelbeweging uke ligt op de buik
  • 1 kantelbeweging uke zit in bank

Meer weten? Zie: https://www.judovlaanderen.be/training/katame-waza-eric-veulemans-dvd-2017/ en http://kodokanjudoinstitute.org/en/ 

Recent Posts

  1. COVID 19 Draaiboek Leave a reply
  2. Internationaal Judotornooi Ingelmunster 07/03/2020 Leave a reply
  3. Copa d’Espagny 29/02/2020 Leave a reply
  4. Eurometropole Lille 25/01/2020 Leave a reply
  5. Ne-Waza Trofee van de Donderslag 4/01/2020 Leave a reply
  6. Resulaten Quiz 30/11/2019 Leave a reply
  7. Recente foto’s Leave a reply
  8. Wereldkampioenschap veteranen Marakesh 10-13/10/2019 Leave a reply
  9. Pot van Olen 29/09/2019 Leave a reply